【レシピ提供】「さとの雪おからパウダー」を使ったレシピ

【レシピ提供】「さとの雪おからパウダー」を使ったレシピ 活動報告

ふしゆかです♪

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さとの雪食品株式会社の「さとの雪おからパウダー」を使ったレシピを提供しました!

「さとの雪おからパウダー」商品紹介

レシピに使ったおからパウダーはこちら!

さとの雪食品 混ぜるだけ おからパウダー80g×2袋

さとの雪食品株式会社の「さとの雪おからパウダー」の特徴はこちら!

  • 黄色のパッケージが目印
  • チャック付きで使いやすい
  • 売り上げNo.1

おからパウダーはお腹をスッキリさせ、ダイエットや便秘解消に役立ちます♡

料理や食べ物にかけるだけで、ボリュームや腹持ちをアップさせます↑

私は、レシピ開発をしておからパウダーをよく食べていた間、空腹感に悩まされずお腹の調子も整いました♪

提供レシピ

提供レシピは、「豚肉とキャベツのからパウダー味噌炒め」です!

レシピはこちら

豚肉とキャベツのはちみつ味噌おからパウダー炒め

提供レシピについて

「豚肉とキャベツのからパウダー味噌炒め」は、おからパウダーの

  • かける・まぶすだけで身近な材料で作る定番お料理に使える
  • 吸水性

特徴やメリットを活かしたレシピです☆

身近でお手頃な材料でさっと作れる炒め物も、おからパウダーを加えることで、おいしさもヘルシー度もアップすることが伝わればいいなと思い、作りました。

おからパウダーが水分を吸うので、キャベツやしめじの炒め物もべちゃっとせず仕上がり、お弁当にも入れられます♪

あらかじめ豚肉におからパウダーをまぶすことでしっとり仕上がり、味もよく絡みます!

肉に小麦粉や片栗粉をまぶして炒めるレシピよりも、糖質オフ!

おからパウダーは、炒め物で具材に調味料をしっかり絡める役割もあります。

さらに、簡単にかさ増しできて、腹持ちも良くなるのでダイエット中にぴったり

おからパウダーの使用以外にも、ヘルシーポイントあります!

  • 合わせ調味料の甘味には、砂糖よりも栄養価の高いはちみつ使用
  • キャベツもきのこも食物繊維豊富で、おからパウダーとともにお腹の調子を整える食材
豚肉とキャベツのはちみつ味噌おからパウダー炒め豚肉とキャベツのはちみつ味噌おからパウダー炒め

まろやかな味噌だれ(合わせ調味料)が、おからパウダーによく合いますよー♡

仕上がりや味の失敗少なく、身近な材料だけですぐ簡単に作れます

ヘルシー志向の方やダイエッタさんはもちろん、忙しい方やお料理初心者さん、ぜひ作ってみてくださいね!

レシピ開発/アレンジレシピ考案/コラム執筆など

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